बच्चों के स्वास्थ्य के प्रति कैसे रहें सचेत ?
डायरिया और पीलिया से बचाव के क्या है उपाय ?
बलिया। जनपद के वरिष्ठ चिकित्सक एवं बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. जेपी सिंह ने कहा कि बदलते हुए मौसम में छोटी-छोटी लापरवाही के कारण लोग गंभीर रोगों की चपेट में आ जाते हैं। मासूम बच्चों की बात करें तो इन पर रोगों का खतरा और बढ़ जाता है।
ऐसे में बच्चों की देखभाल पूरी सावधानी से करें। इस मौसम में संक्रमित भोजन एवं पानी के कारण उल्टी-दस्त (डायरिया) एवं पीलिया रोग तेजी से बढ़ता है। इसके बचाव के लिए बाहर का खाना एवं दूषित पानी का सेवन न करें।
आयुष हॉस्पिटल सुभाष नगर बनकटा के संचालक डॉ. जेपी सिंह ने कहा कि हमेशा मौसम परिवर्तन के दौरान खानपान एवं अपने दिनचर्या को सुव्यवस्थित रखना अति आवश्यक है। बरसात के मौसम में बच्चों में लीवर इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।
इस सीजन में पाचनतंत्र के कमजोर होने से खाना पचाने की शक्ति कम हो जाती है। इस कारण हमें अपने खान-पान का पूरा ध्यान रखना चाहिए। खाना वही खाएं जो सुपाच्य हो। बार-बार एवं बासी (दूषित) भोजन न लें।
श्री सिंह ने कहा कि बच्चों को दूध पिलाते समय बोतल का दूध न दें। किसी मजबूरी में अगर देना भी पड़े तो उसे अच्छी तरह साफ कर लें। पानी हमेशा उबला हुआ या आरओ का ही पिलाएं, बाजार से लाए गए फल को पहले अच्छी तरह पानी से धो लें। सब्जियों को भी बिना धूले ना बनाएं।
यह सावधानी बरतने से बहुत सारे रोगों से छुटकारा मिल सकता है। इनके संक्रमित होने के कारण ही घरों में डायरिया, पीलिया सहित अन्य रोग जन्म लेते हैं। कहा कि फास्ट फूड एवं जंक फूड से हमेशा दूरी बनाकर रखें। इसका लीवर पर काफी बुरा प्रभाव पड़ता है। यह बच्चों के साथ सभी के लिए जरूरी है।